On estime aujourd'hui que nous passons plus de la moitié de notre temps assis... voir plus! Plusieurs études scientifiques ont mis en évidence l'augmentation de maladies cardiaques, diabète, cancer, problèmes de poids ... en lien avec le temps passé en...

Si vous aimez les fruits à coque... Noix, noisettes, amandes, noix du brésil, pistache, noix de pécan, ... n'hésitez plus... abandonnez les biscuits et autres produits industriels riche en sucre et mauvaises graisses... et adoptez sans hésiter les noix...

Nous pouvons ajouter à notre alimentation quotidienne bon nombre de superaliments! Le terme "superaliment" sous-entend que certains aliments sont riches en vitamines, protéines, anti-oxydants ("anti-vieillissants") et principes actifs importants pour...

Le circuit-minceur correspond à un cours de 30 minutes de mise en forme et de perte de poids: Tonification grâce au travail sur machines hydrauliques, sans poids ni manipulation (système qui s'adapte automatiquement à vos capacités physiques) Peu importe...

Passez à la version Premium d'OverBlog pour bénéficier de toute sa puissance ! Pensées pour un usage intense et maximal d'OverBlog, les options Premium séduiront les entreprises, les collectivités, les associations, mais aussi les experts indépendant...